Спортивная подводная стрельба


  К началу
  Водолазные спуски и медицина
  Плавание с аквалангом в пещерах
  Спортивная подводная стрельба
  С крючком, мормышкой и блесной
  Как ловить рыбу удочкой
  Рыболовные любительские снасти






Что надо уметь и знать


Чтобы успешно выполнять это наиболее сложное в нашем многоборье упражнение, чтобы овладеть наивысшим мастерством, необходимо:

-натренировать в себе способность достаточно длительной задержки дыхания: в покое до 2,5-3 мин., в движении под водой до 1,5 мин. Это обеспечит ощущение раскованности, свободы, уверенности в своих силах, снимет чувство напряженности и тревоги, ощущение опасности под водой. Твердо знать физиологию и патофизиологию свободного нырка. Достоверно изучить физические возможности и пределы собственного организма, систематически проверяя эти возможности и пределы в тренировках на суше и в бассейне;

-в совершенстве постигнуть технику плавания, ныряния и физических действий под водой. Ко времени выполнения "природного" упражнения быть в состоянии наилучшей тренированности. Изучить и освоить тактические приемы выполнения данного упражнения, разработанные и применяемые лучшими спортсменами;

-хорошо владеть подводным оружием, уметь стрелять из любого положения, с правой и левой руки, прицельно и по ощущению направления;- хорошо знать особенности жизни, повадки, места и время обитания основных пород рыб, добыча которых разрешена правилами СПС. Ибо весь успех спортсмена в этом сложнейшем упражнении зависит, в конечном счете, от того, как хорошо знает он характерные черты поведения каждой породы рыб, насколько многообразны у него способы и приемы ее добычи в различных условиях;

-уметь с берега определить характер подводного ландшафта, ожидаемые породы рыб и степень насыщенности акватории подводными обитателями.