{HEAD}



К началу



 

Известно всем, что смех очень важен для здоровья организма человека.

Известно всем, что смех очень важен для здоровья организма человека.

Дискуссии о пользе смеха идут с давних времен. C течением времени, однако ароматерапия,

все новые стороны положительного воздействия смеха на человеческое здоровье,

раскрываются все более подробно. Существует сегодня направление в медицине -

«гелотология» и лазерная эпиляция. Его основа целиком заключается в излечении смехом. Оказывается,

смех действительно удлиняет жизнь и способен помочь не допустить целый ряд болезней.

Этот эффект связан с тем, что благодаря смеху у человека в организме стартуют

химические и биологические реакции. Этими реакциями увеличивается выделение

различных веществ, к примеру: эндорфинов, серотонинов и дифаминов. Помимо

того, во время активного смеха действуют до 80-ти различных мышц. Лицевые

мускулы, пресс и диафрагма наряду с ними. Дыхание вместе с тем делается чаще,

что приводит к лучшему кровоснабжению всевозможных тканей и внутренних органов.

Шейные и спинные мускулы, наоборот, отдыхают, что хорошо влияет на головной и

спинной мозг. Осуществленные экспертами в этой области исследования, доказали,

что смех лечит неврозы и физическую боль. Это вызвано тем, что смех является

причиной понижения численности гормонов стресса.