Танцевальный коврик: музыка, движение, здоровье!(100)



Коврик для танцев уже много лет как завоевал себе симпатии во многих странах. На таких удобных устройствах, под темпераментную ритмичную музыку танцуют люди во всем мире. Из-за чего? В чем секрет популярности этого развлечения? Вероятно,он заключается в том, что танцевальный коврик создает шанс совмещать развлечение с огромной пользой, чем может гордиться отнюдь не каждое занятие!

Намереваетесь походить в спортивный зал, но не выкраиваете для этого времени? Думаете о серии активных занятий фитнесом, но фитнес-центр расположен неблизко? В этом случае настоящей находкой для вас может стать именно танцевальный коврик! Он ни от кого не требует ни малейших волевых усилий - под веселую ритмичную мелодию двигаться захочется даже самым ленивым! И трат времени и денег тоже никаких - нет нужды отправляться в фитнес-центр или покупать пропуск в ближайший бассейн - стоит только купить и разложить танцевальный коврик, чтобы нырнуть в мир танцзала.

Для тех, кто надеется избавиться от балласта лишних килограммов, коврик для танцев - истинная находка. Ведь большинство полных людей стесняются посещать фитнес - клубы, спортзалы или плавательные бассейны, а вне спортзала не у каждого найдутся возможности для регулярных спортивных упражнений. Но это только если у них все еще не нашлось коврика для танцев! Как только феномен этой несложной подвижной игры приобрел небывалое распространение, медики выяснили, что с ее помощью вполне реально потерять невероятное число калорий. В течение всего только 15 минут танцев на таком коврике танцор теряет никак не меньше ста калорий! Если взглянуть на заядлых игроков, легко можно отметить, что уже спустя 10-15 минут танцев пот течет с них ручьем, а мышцы напрягаются, просто не давая шансов ненужному жиру. И никаких скучных и нудных упражнений, которые все мы не всегда делаем верно, никаких суровых преподавателей и чувства монотонной работы, вместо этого зажигательная музыка и жизнерадостное настроение!

Всем тем, кто чувствует переутомление и всегда неразлучную с этим депрессию, тем, кто хочет привести свою фигуру в порядок к надвигающемуся лету или тем, кому больше не интересен сидячий образ существования - именно им играют тонизирующие ритмы мелодий программ ковриков для танцев! Не стоит глотать медикаменты и грустить в уголке, если проблемы временно взяли верх - замечательным рецептом от множества душевных и физических недугов будет активное движение и жизнерадостнаямузыка - с этим непременно согласится каждый медик. Теперь вам стало понятно, почему танцевальный коврик так любим во всем мире?

[an error occurred while processing this directive] [an error occurred while processing this directive]